Minulle valmentajana on tärkeää, että muutos ei jää ajatukseksi vaan muuttuu toiminnaksi

Selkeys ja uudet ideat syntyvät harvoin yksin pohtimalla. Ajattelukumppanina toimiminen on antoisaa, koska yhteinen ajattelu luo uusia näkemyksiä ja mahdollisuuksia.

Työskentelen erityisesti johtajien, esihenkilöiden ja johtoryhmien kanssa tilanteissa, joissa ajattelu tarvitsee ulkopuolisen näkökulman.

Useimmat työelämän haasteet eivät johdu osaamisen puutteesta vaan näkymättömistä toimintamalleista. Kun ymmärretään, mikä ihmisten toimintaa ohjaa arjessa ja paineessa, kokonaisuus selkeytyy ja tavoitteiden saavuttaminen on helpompaa.

Kun nostamme lentokorkeutta, näemme olennaisen.

Ota yhteyttä
Business Coach ja Urheilupsykologi Mari Kalliolahti-Oja hymyilee kameralle.

Osaamiseni

Työskentelen oman yritykseni, Mari Kalliolahti-Oja Oy:n kautta erityisesti Etelä-Pohjanmaalla ja Pohjanmaalla sekä sovittaessa muualla Suomessa. Coaching ja puheenvuorot toteutuvat sujuvasti myös etäyhteyksin. Työskentelykieli on suomi.

Työskentelen myös työterveys- ja organisaatiopsykologina Mehiläinen Oy:n yritysasiakkuuksissa sekä ylimmän johdon coachina OK5 Oy:ssä.

    • Päätoiminen yrittäjä ja ammatinharjoittaja yrityksissä: Mari Kalliolahti-Oja Oy, Mehiläinen Oy sekä OK5 Oy.

      • Mari Kalliolahti-Oja Oy:n kautta valmennukset, puheenvuorot, Business Coaching ja Team Coaching, urheilupsykologin työt 2024-

      • Mehiläinen Oy, Työelämäpalvelut: valmentava psykologi ja työterveys- ja organisaatiopsykologi yritysasiakkuuksissa 2024- 

      • OK5 Oy, ylimmän johdon coach 2023-

    • Terveystalolla asiakkuusvastaavana työterveyspsykologina ja ammatinharjoittajana Terveystalon asiakkuuksille, 2006-2024.

    Vastaava työterveyspsykologi, Pohjanmaan seutu: esihenkilönä kahdelle työterveyspsykologitiimille vastaten seudun ko. liiketoiminnasta, 2019-2023

    • Toiminimiyrittäjä yrityksessä Pohjanmaan Psykologipalvelut Kalliolahti-Oja 2006-2024.

    • Työterveyspsykologin pätevyys 2005. Työterveyspsykologin työt vuodesta 2005 lähtien: Seinäjoen Työterveyskeskus 2005-2006, Seinäjoen Lääkäritalo 2009-2016 ja Terveystalo Seinäjoki ja Lapua 2006-2024, Mehiläinen 2024-

    • Kuntoutuspsykologina v. 2004-2006 (vapaaehtoinen muutto takaisin maaseudulle)

    • Nokia/Business Infrastructure 2000-2004: Resource Manager, Senior Specialist, Global Training Coordinator, projektipäällikkö, Competence Specialist. Työtehtävinä rekrytointi, resurssointi ja kompetenssien kehittäminen, BBI/NPQ johtoryhmän fasilitointi, projektityö ja projektin vetovastuu.

    • Psykologian laitoksella työskentelyä opiskeluaikana sekä kevät 2000

    • PsM, laillistettu psykologi vuodesta 1999

    • Ajatusjohtajat-valmennus, meneillään 01/2026-

    • AI Practitioner in Coaching 04/2025 

    • OK5CCF Certified Conversation Facilitator 11/2024 

    • OK5 Team Coach -opinnot 2023

    • Firstbeat Technologies/ Firstbeat Life päivityskoulutus 04/2023 

    • Certified Business Coach Master 2021, näyttökoe läpi täysin pistein

    • Certified Business Coach 2021

    • Terveystalon Esimiesakatemia syksy 2020

    • Urheilupsykologi/ psyykkinen valmentaja 2018

    • Mindfulness-peruskoulutus CFM® (MBSR, Mindfulness-Based Stress Reduction -menetelmään liittyen) 2018

    • Workplace Big Five Profile -persoonallisyysanalyysien tekemiseen sertifioitunut 2016

    • Mindfulness-ohjaajakoulutus 2015

    • Firstbeat-hyvinvointianalyysin käyttäjäkoulutus 2015

    • Psykologisen painonhallinnan koulutus (OWCP Pro) 2012

    • Pedagogiset opinnot suoritettuna (psykologian opettaja) 2007

    • Reteaming Coach 2006

    • Työterveyspsykologi, työterveyshuollon pätevöitymiskoulutus 2005

    • Henkilöarvioinnin sertifikaatti -opinnot 2004

    • Psykologian maisteri PsM, 219 ov, laillistettu psykologi 1999

    • Jatkuvasti ammattitaitoa täydentäviä ja ammatillista uteliaisuutta ruokkivia lyhyitä koulutuksia: tekoäly, coaching, johtaminen, esihenkilötyö, työterveyspsykologia, organisaatiopsykologia, urheilupsykologia, hyvinvointiteemat, yrittäjyys, markkinointi, erilaiset prosessikoulutukset ym.

    • Suomen Psykologiliitto 

    • Suomen Yrittäjät 

    • ICF, International Coaching Federation  

    • ICF Suomi 

    • Suomen Coaching-yhdistys

Yhteistyömme näkyy arjessa ja tuloksissa

Minut kutsutaan mukaan, kun organisaation toiminta ei etene toivotulla tavalla ja tilanne vaatii aktiivista, organisaation ulkopuolista työelämän ammattilaista.

Tyypillisiä tilanteita:

  • johtoryhmän yhteistyön ja luottamuksen rakentaminen

  • vastuiden ja päätöksenteon epäselvyydet

  • pitkittyneet ristiriitatilanteet tai yhteistyöhaasteet

  • muutokset, jotka haastavat eivätkä toteudu toivotusti

  • vuorovaikutus ei toimi tiimitasolla tai kahden henkilön välillä

  • suorituskykyhaasteet

  • potentiaalin kehittäminen

Työskentelyn tavoite on vahvistaa asiakkaan omia taitoja, tehdä tuloksellista yhteistyötä ja luoda kestävämpää työelämää.

Ota yhteyttä
Mari Kalliolahti-Oja hymyilee kameralle luentotilan odotustilassa.

  • -Marika Lindqvist, työterveyspsykologi, yrittäjä, KtM, PsM

    “Mari käyttää monipuolisesti eri työvälineitä ja haastaa lempeästi. Lisäksi Marilla on kyky havaita ristiriitaisuuksia, mikä on auttanut minua tunnistamaan ja ratkaisemaan konflikteja. Olen selkeyttänyt omia tavoitteitani ja tehnyt itselleni tärkeitä muutoksia arjessa. 

    Mari on sitoutunut tavoitteiden edistymiseen ja hänen inspiroiva ja kannustava otteensa tekee sen, että hänen kanssaan coaching rientää kuin siivillä. Marin naurun ollessa herkässä, se helposti vapauttaa ja tarttuu.”

  • -Riina Holkkola, rehtori, Lapuan Musiikkiopisto

    “Mari on erittäin asiantunteva ja selkeäsanainen kouluttaja. Hän kuuntelee tilaajaa ja osallistujia aidosti mukauttaen sisältöä heidän tarpeisiinsa. Mari on ammattilainen, joka tuo koulutuksiin selkeyttä, rauhallisuutta ja varmuutta. Suosittelen lämpimästi!”


  • -Kirsi Nurmi, kilpasuunnistaja, Helsingin Suunnistajat

    “Mari on urheilupsykologina lämmin, asiantunteva ja ratkaisukeskeinen. Marin kanssa oli sujuvaa ja joustavaa työskennellä ja kokonaisuus rakennettiin yksilöllisesti palvelemaan tavoitteitani.”

  • – Toni Harjula, toimitusjohtaja, Alajärven Puhelinosuuskunta JAPO

    ”Johtajacoaching-prosessi on ollut erinomainen tilaisuus pysähtyä ja tarkastella omaa johtajuutta eri näkökulmista. Mari loi turvallisen ja rakentavan ilmapiirin, jossa oli helppo oivaltaa ja kasvaa. Sain valmennuksesta paljon käytännön työkaluja ja oivalluksia omaan johtamistyöhön että tiimin kehittämiseen.”

25 vuotta kokemusta ihmisten ja organisaatioiden rinnalla

Minulla on yli 25 vuoden työkokemus ja olen toiminut tuhansien organisaation eri tasoilla työskentelevien asiakkaiden kanssa. Ammatillisen osaamiseni perusta on laillistetun psykologin, työterveyspsykologin ja urheilupsykologin pätevyyksissä, joita täydentävät kolme coaching-sertifikaattia sekä monipuoliset koulutukset.

Olen toiminut:

  • yli 20 vuotta työterveys- ja organisaatiopsykologina

  • yli 4 vuotta esihenkilönä

  • 4 vuotta asiantuntijana ja managerina kansainvälisessä liiketoimintaympäristössä

Erityisosaamistani ovat vaativien keskustelujen fasilitointi, ratkaisukeskeisyys, työelämän ja johtamisen psykologiset kysymykset sekä ajattelun kirkastaminen päätöksenteon tueksi. Esiintyjänä minut tunnetaan selkeydestä, varmuudesta ja osallistavasta otteesta.

Työskentelyni on tavoitteellista, aktiivista ja etenemiseen sitoutunutta. Persoonaltani olen rauhallinen, lämmin, käytännönläheinen, ammatillisesti utelias ja määrätietoinen.

Ota yhteyttä
Mari Kalliolahti-Oja istuu ikkunan äärellä, taustalla näkyy suuri meri ja sininen taivas pilvineen.

Juttuja lehdissä ja internetissä:

Tutustu palveluihini

Kun olet tilanteessa, jossa johtoryhmän keskustelu ei etene, päätöksenteko tuntuu raskaalta, yhteistyö ei tue organisaation tavoitteita tai kaipaatte selkeämpää suuntaa muutoksen keskellä – autan sinua ja tiimiäsi eteenpäin valmennuksen, coachingin ja vaikuttavien puheenvuorojen kautta.

Kaksi ihmistä juo kahvia tai teetä yhdessä pöydän ääressä, toinen ojentaa toisen ruokalusikallisen tai lusikan.

Business Coaching johtajille ja esihenkilöille

Luottamuksellinen ajattelukumppanuus johtajille ja esihenkilöille vaativiin johtamistilanteisiin.

Business coaching tarjoaa tilan pysähtyä tarkastelemaan vaihtoehtoja ja jäsentää ajattelua johtamisen arjessa.

Coachingissa selkiytetään ajattelua, jotta seuraava askel hahmottuu.

Tutustu Business Coachingiin
Seitsemän sähköistä soutuvenettä melomassa veden päällä auringonlaskun aikaan.

Team Coaching johtoryhmille ja tiimeille

Valmennusta johtoryhmille ja tiimeille, jotka haluavat kehittää yhteistyötä, vuorovaikutusta ja päätöksentekoa.

Kun johtoryhmä toimii aidosti tiiminä, vaikutus näkyy koko organisaation arjessa.

Tutustu Team Coachingiin
Henkilö tasapainottelee kalliolla auringonlaskun aikaan rannalla.

Active Leadership Coaching

Coaching ei aina tapahdu istuen.

Active Leadership Coaching yhdistää ajattelun ja liikkeen.

Kokeile Active Leadership Coachingia
Yleisö nostelee käsiä ja pitää puhelinta, taustalla näyttämässä ihmisiä, jotka puhuvat tai esiintyvät tapahtumassa.

Keynote-puheenvuorot

Asiantuntijapuheenvuoroja johtajille, esihenkilöille ja organisaatioille.

Puheenvuoro jäsentää työelämän ilmiöitä ja käynnistää keskustelua johtamisesta, yhteistyöstä ja päätöksenteosta.

Osallistujat saavat näkökulmia ja oivalluksia, joita voi soveltaa arjen työssä.

Tutustu Keynote-puheenvuoroihin